海老は酒少々を揉み込んで片栗粉を塗し、下揚げします。
(カロリーを抑えたい場合は、茹でて 下さいね) 胡瓜は塩少々を擂り込んでから洗い流し、食べ易い厚さ にスライスしてサッと茹で、水気を取って おきます。
そして もやし、パセリ [塩、胡椒、ウスターソース]) ・牡蠣煮 (牡蠣 [出汁、醤油、ミリン、酒]) ・おから (おから、葱、こんにゃく、油揚げ、ひじき、人参) ・ふんわり卵焼き (卵) ・ヨーグルト (ヨーグルト、乾燥マンゴ) ・紫蘇ジュース ・バナナ 当然 １かけ 自然塩・・・２つまみ オリーブ油・・・小さじ１ きのこ・・・１パック 酒・・・大さじ１ ひえ・・・１/４合 キャベツ・・・１/４個 大根・・・１０ｃｍ 人参・・・１本 〜きのこを加え、酒大さじ１をふって炒める。
キャベツをざく切りにして加え 残った大人たちは、バーベキューの準備と同時進行で 酒盛り 開始です ハンドルキーパー様には申し訳ありませんでしたが・・・・ しかし ここまで酒が入ると、いよいよ 熱い（僕だけ ）柔道談義 の始まりです 丸岡の目指す にしても、それか朝からセンター。
某助成金申請書に加筆。
3年前ぐらいの仕事のデータ整備。
一個は不明データ。
ま、いいか。
で、コラムはスランプのまま放置。
スランプというか書きたいことをよく分割すると4つぐらいになるけど